コメント一覧 (8)

1. • 8. 矢田＠医療職兼業トレーダー
   • 2016年02月02日 21:08
   • 8無題やり過ぎはなんでもダメですからね(^_^;)。
     
     応援しておきました。ポチッ矢田＠医療職兼業トレーダー2016-02-02 21:08:36返信する
2. • 7. ぴこ
   • 2016年02月02日 08:36
   • 7無題おばあちゃん、お元気そうでなによりです。
     
     やはり、人間は楽をしてしまうとダメなのかなと思いました。
     
     私も毎日の散歩をマイペースで頑張ります！ぴこ2016-02-02 08:36:00返信する
3. • 6. ふーちゃんばあば
   • 2016年02月01日 22:19
   • 6良かったですねおばあちゃんに対する愛の賜物ですね♡
     ほのぼのさせてもらいましたふーちゃんばあば2016-02-01 22:19:49返信する
4. • 5. クリちゃん
   • 2016年02月01日 21:10
   • 5無題がんばって～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))クリちゃん2016-02-01 21:10:51返信する
5. • 4. ロビン。
   • 2016年02月01日 20:57
   • 4そうですよね。旦那さんも 良かれと思って 運動させているから
     効果があったと言えば 喜んでくれるし
     ちゃんと おばあちゃんも頑張っていたのが
     わかりますもんね^o^
     ロビン。2016-02-01 20:57:16返信する
6. • 3. めんち
   • 2016年02月01日 20:35
   • 3無題
     
     なとみさんの優しさで
     旦那様との良い関係が
     いつも保てているんですね(*^▽^*)
     
     
     おばぁちゃんの
     室内ウォーキング……
     
     
     例えば、童謡でも
     何でもいいから
     
     
     歩くときに
     歌を 歌いながらするのは
     いかがですか？(^-^)
     
     
     1回ずつ違う歌を
     5～6種類 用意して
     1往復するごとに2種類の歌を歌う。
     
     
     今、何往復目かの
     目安にもなるし。
     
     
     おばぁちゃんの好きな歌なら
     特訓と言うよりも
     楽しんで出来るのでは？？(・∀・*)
     
     もちろん旦那様も
     一緒に歌ってあげて♪
     
     童謡だと 1曲が だいたい2分
     歌謡曲なら4分とか5分ですよ。
     
     めんち2016-02-01 20:35:04返信する
7. • 2. かすみそう
   • 2016年02月01日 20:00
   • 2無題靴をすっぽり履けたことなど
     小さな変化に気づいてあげる
     なとみさんが偉いですね
     
     
     おばあちゃんも
     頑張って歩いた成果ですね
     
     
     かすみそう2016-02-01 20:00:02返信する
8. • 1. ねぇさん
   • 2016年02月01日 18:02
   • 1無題むくみが減って良かったですねぇ٩( 'ω' )و
     
     運動は 少なくても 続けるのが大切だから このままのペースで良さそうですね(*´艸`*)
     
     ねぇさん2016-02-01 18:02:05返信する