いつもご訪問ありがとうございます。
こり？？
五十肩じゃないの？？
なとみさん、首も肩も背中もパンパンですよ。
めちゃくちゃこってます。
肩回したり、肩甲骨下げたり、胸開いたり・・・
他にも色んなストレッチをやっていたんです。
あれ・・・なんか痛くない・・・
って、今日気がつきました。
やっぱりこりだったのかな・・・・
ストレッチすごいですね〜〜！！！
こんなに真剣にストレッチするのって、部活以来かも・・・
これからも可能な限り続けよう！と思いました。
お仕事のお知らせです。
私もめちゃくちゃダンスでお世話になってます！
竹脇まりなさんの初書籍で表紙のイラストと
中の漫画を描かせてもらっております。
ああ〜〜嬉しすぎる（笑）
笑顔がとにかく素敵すぎます。
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コメント
コメント一覧 (5)
私は腕がたまになるので、変な病気…脳に異常が？！とかびびってました😚
こりか～マッサージしに行こうかな！
miwa7103
が
しました
私も酷くなると気持ち悪くなって頭が痛くなります。
まだそれが肩こりからだと知らなかった頃、バイト先でそうなって、上司が気付いて肩揉んでもらった事があります😅
腰も半ギックリになった事があります💦
いきつけのw接骨院で、身体は繋がってるから、何処かが歪むとどんどん色んなところが歪んでくるそうです。
その方もストレッチが大事だと言ってました。
私もなとみさんの１つ下なので、お互いストレッチ頑張りましょう☺️
miwa7103
が
しました
おばあさんとのお話がとても大好きです☺️
たけまりさん、YouTubeみてやってました！
ちゃんも身体に効くし、何より笑顔が素敵で頑張れる！
そんな大好きなお二人のコラボだなんて…🥺
応援してます！
miwa7103
が
しました
miwa7103
が
しました
ちょっとお高いのですが、肩甲骨周りをよく動かせる硬さなので、肩凝りによく効きます。
miwa7103
が
しました